JUSTyFIT Fragen und Antworten

  • Ist das Training für mich geeignet?

Das Training ist für jeden Körper in jedem Alter geeignet. Falls du Verletzungen, Einschränkungen oder Schmerzen  hast, schwanger bist oder sogar Operationen hattest, wir nehmen darauf gemeinsam Rücksicht während dem Training und zeigen dir, wie du trotzdem trainieren kannst! Deshalb ist dein erstes Schnuppertraining gratis, damit du herausfinden kannst ob du das Training in Zukunft aufnehmen wirst oder nicht (unverbindlich, keine Mitgliedschaft, keine Unterschrift).

  • Ich war beim Schnuppertraining und konnte vor Ort keine weiteren Termine vereinbaren, wie geht es weiter?

Schreibe Justy deine Trainingswünsche per SMS oder Mail oder sieh unter online Kalender welche Plätze noch frei sind. Lies die AGB für das Training mit JUSTyFIT, denn dort findest du wichtige Infos zum organisatorischen Ablauf und weiteren Richtlinien. Die AGB werden dir bei deinem ersten bezahlten Training zur Unterschrift vorgelegt. Die Zahlung erfolgt im Voraus Bar oder per Überweisung (Impressum). 

  • Wie behalte ich Übersicht über meine gebuchten Stunden?

Bezahlte Stunden werden in Justys Software gebucht und bei jedem erfolgten Training abgerechnet. Justy informiert dich im Voraus über deine letzte Stunde und eruiert, ob du das Training weiter fortsetzen möchtest.


  • Was muss ich zum Training mitbringen?

Laut den AGB ist wichtig, dass du rutschfeste Socken (können bei Justy bestellt werden) und eine zippfreie Sporthose dabei hast. Die Geräte sind speziell antibakteriell beschichtet, deshalb verwenden wir keine Handtücher, da sie das Training behindern. Gerne kannst du ein kleines Handtuch als Unterlage für deinen Kopf oder Schweissperlen mitnehmen. Dein Handtuch brauchst du nur für die Dusche, falls du sie an beiden Standorten nutzen möchtest!

  • Wie gehe ich mit dem Online Kalender um?

Das Training mit JUSTyFIT ist sehr beliebt und stark gebucht, deshalb ist es ratsam deine Termine ein Monat im Voraus zu reservieren, damit du an deinen Lieblingstagen und -zeiten trainieren kannst. Solltest du keine Termine online finden, schreibe Justy sofort eine Nachricht (SMS oder Mail).

  • Wie oft sollte ich trainieren?

Gib deine individuellen Ziele beim Schnuppertraining bekannt und deine Trainerin wird dir eine Empfehlung aussprechen. Je öfter du trainierst, desto schneller der Erfolg (max. 3x/Woche). 

Möchtest du Ab- oder Zunehmen, dann kontaktiere Justys Ernährungswissenschafterin und Trainerin Mag. Lola Basara-Hengl (siehe Partner). 

Falls du Verletzungen und spezielle Wünsche hast, dann lass dich beraten inwiefern es sinnvoll ist anfangs Single Training zu konsumieren. 


Muss ich bei Duo oder Trio Training eine PartnerIn mitbringen?
Nein, Justy kümmert sich um eine/n entsprechende/n TrainingspartnerIn aus ihrem bestehenden Clienten/innen Pool. Sollte es vorkommen, dass aus einer Duo oder Trio Stunde eine Einzelstunde entsteht, dann kann es zur Verschiebung oder Stornierung nach vorheriger Information per SMS oder Mail kommen (AGB).


  • Passe ich zur bestehenden Gruppe? Gibt es verschiedene Levels?

Das Training wird individuell angepasst und steht nicht unter der Titulierung von Beginner, Intermediate oder Advanced. Jede Stunde hat eine bestimmte Routine, die aufgrund der TeilnehmerInnen persönlich mit speziellen Übungen aus Fitness und Pilates angepasst wird. Justy stellt die Gruppe passend zusammen und integriert Wunschübungen nach Bedarf.