Team

ab April 2024: Herzlich Willkommen Janet und Constanze!

Die Einheit dauert 45 Minuten und ist ein individuell angeleitetes Ganzkörpertraining für max. 3 Personen

JUSTYNA SZCZYPINSKA (CEO)/WIEN

Nach jahrelanger Erfahrung in der Fitnesswelt eröffnete ich mit JUSTYFIT das Pilates Training auf dem Reformer am 1.7.2015 in Wien.

Die Einheit dauert 50 Minuten und ist ein individuell angeleitetes Cross-Training für Trio, Duo oder Personal Training  unter Anwendung der authentischen Methode und BASI (Body Arts and Science International).
Nach Bedarf kommen zum Einsatz:
Faszien-, Functional & Plyometric Training, Yoga- & Stretchelemente.
Meine Zielgruppe sind Menschen, die ein holistisches Training wollen und brauchen.
Das Justyfit Team unterstützt Ärzte und Physios erfolgreich und nachhaltig.
Aufgrund der kleinen Gruppe gewähren wir Qualität, Professionalität und individuell angepasstes Techniktraining!

Um dem nationalen und internationalen Zertifizierungsprogramm alle 2 Jahre zu entsprechen, sind wir mit mind. 16 CECs (Continuing Education Credit) up to date!

Die Justyfit-Workshops "BASE TO FACE" vervollständigen den holistischen Ansatz für einen gesunden, flexiblen und schmerzfreien Körper!

Justy bietet psychologische Ernährungsberatung (nach einer weltführenden Methode) und Veganes Ernährungstraining.


Ausbildungen I Workshops I Beruflicher Werdegang

  • 2003 Dipl. Aerobic-, Fitnesstrainerin und Projektleiterin an diversen Fitnessstudios, Wien (Holmes Place, John Harris, Columbusfitness: heute Golds Gym, Beers: heute Malu, Firmen und Vereine: Sportunion, ASKÖ, Zurich Versicherung, Bank Gutmann, Bank Austria, PV, ...)
  • 2004 Dipl. Fila Kick Power mit Pierre Ammann
  • 2006 Dipl. Pilates Mat
  • 2007 Dipl. Outdoor (Nordic Walking, Rad, Schwimmen)
  • 2007 Dipl. Kinderfitness mit Ursula Gatol (Akrobatik, Tanz, Pilates, Yoga)
  • 2007 Dipl. Functional YogaStretchtraining 
  • 2007 Antara® Basic mit Karin Albrecht
  • 2009 Dipl. Fitnessmanagerin (IST)
  • 2011 Dipl. Pilates Reformer
  • 2014 Clubmanagerin Mrs. Sporty (Markting, Sales, Retention, Produkt, Personal, Qualität, Administration, Controlling)
  • 2015 TRX Suspension Training® Course
  • 2016 Antara® Körperhaltung & Core-System mit Karin Albrecht
  • 2016 Referentin der Personal Fitness Akademie Wien (PFA)
  • 2017 "PrePilates", "feet, spinal & trunk abnormalities" (3 CECs), "Pilates4Children" (3 CECs) and Private Lessons with Brett Howard
  • 2018 "Schultermechanik", "Rückenextension im Pilates" mit Natascha Eyber/BASI® Pilates
  • 2018 "PrePilates techniques" (3 CECs), "dynamic alignment of the lower limb & upper body" (12 CECs) with Deborah Lessen
  • 2019 Dipl. BASI Pilates® Comprehensive Global Teacher Trainer, Rael Isacowitz
  • 2019 "Pilates Prä- und Postnatal", "Aktiv älter werden mit Pilates" mit Krisztina Ajkay/BASI® Pilates
  • 2019 "Hip/Knee Biomechanics on Reformer" (6 CECs), "Unwinding Scoliosis with Pilates" mit Karen Clippinger (6 CECs)
  • 2020 BASI Pilates® MENTOR I - LEGACY PROGRAM with Rael Isacowitz
  • 2012 cert. Mind-Body Coach, Institute of Psychology of Eating with Marc David (PoE)
  • 2022 BASI Pilates® MASTER II - LEGACY PROGRAM with Rael Isacowitz
  • 2023 "Support the Arms" with Madeline Black (3 CECs)
  • 2024 vegane Ernährungstrainerin (ECODEMY)
  • 2024 "Pre-Pilates Techniques" with Deborah Lessen (9 CECs)
Faszientrainerin verbinde ich mit Pilates, um bestmögliche Ergebnisse für meine Kunden/innen zu erwirken.

JACQUELINE FIERASCU/WIEN

Meine Expertise
als Faszientrainerin verbinde ich mit Pilates, um bestmögliche Ergebnisse für meine Kunden/innen zu erwirken.

Mit myofaszialen Techniken werden

  • schwache Muskelgruppen und -ketten gekräftigt
  • Verhältnisse von Gegenspielern zueinander ausgeglichen
  • Verspannungen und Verkürzungen gelöst.


Mit Mobilitytraining werden die Gelenke von den Füßen bis Halswirbelsäule gestärkt und die Beweglichkeit somit funktionell erweitert. 

Du kannst mit mir deine ärztlichen Befunde besprechen und dein Physiotraining unter korrekter Anleitung im Personal Training intensivieren. 
Terminvereinbarung ist per Mail oder WhatsApp Nachricht notwendig!

Ausbildungen I Workshops

  • 2015 Pilates Trainer, Uni Wien
  • 2017 Franklin Methode – Bewegliche Wirbelsäule
  • 2017 Anatomie Fallstudien – Das Wunder Mensch mit Karl Dorfmeister
  • 2018 Feldenkrais – Starker Rücken, ganz entspannt mit Petra Wolf
  • 2018 Franklin Methode – Gesunder Nacken
  • 2018 Koordinations-Training mit Robert Podiwinsky
  • 2018 Barre Instruktor mit Roy Dowery
  • 2018 Yoga Lehrer 200h mit Sandeep Atri, Rishikesh - Indien
  • 2018 Core Motivations & The Sling System Approach with Marie-José Blom
  • 2019 Natural Movement with Yue-Zong Tsai - Uni Wien
  • 2019 Zeitgenössisches Ballett mit Eva-Maria Kraft
  • 2019 Faszientraining – eine kritische Betrachtung mit Jan Wilkes, BSA
  • 2019 staatl. geprüfter Instruktor Fit 50+, BSA
  • 2019 Kinderyoga Lehrer mit Katharina Trawörger & Julika Balprem, Freirauminstitut
  • 2019 Yoga und Spiraldynamik mit Claudia Hitzenberger
  • 2019 Deep Work Trainer mit Christian Gasch
  • 2019 Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht mit Peter Gauß, Universität Wien
  • 2019 Faszien Yoga Lehrer mit Amiena Zylla
  • 2019 Mind over Fascia with Karin Locher, Centre for Spatial Medicine
  • 2020 Lauf Trainer, Nordicfit Academy 



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CONSTANZE KOMMENTISCH/WIEN

Ausbildungen

  • 1994 - 1999 |Bundesbildungslehranstalt für Kindergartenpädagogik (Abschluss mit Matura)
  • 2000 - 2003 | Pädagogische Akademie der Erzdiözese Wien
  • 2007-2010 | Integrierte Kommunikaltion mit Schwerpunkt Marketing und BWL (BFI Wien - Berufsbegleitendes Studium)
  • 2016 | Mat Work Teacher Training (BASI)
  • 2018 | Comprehensive Pilates Teacher Training - Geräte (BASI)
  • 2018 | Faszientraining (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • 2019 | Faszien Behandeln in Bewegung (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • 2020 | Spiraldynamik (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • 2021 | Faszienyoga (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • 2022 - 2023 | Gewerblicher Masseur (Manus - Ausbildungszentrum für Gesundheitsberufe)
  • 2023 - 2024 | Dipl. Wellness Practitioner (Vitalakademie)


Workshops

  • 2017 | Workshop_Arm (PVA - Med. Univerität Wien)
  • 2018 | Schulter Mechanik - Rückenextension (BASI)
  • 2019 | Aktiv älter werden mit Pilates (BASI)
  • 2019 | Pilates Prä-und Postnatal (BASI)
  • 2021 | Learn from the Leaders Germany (BASI)
  • 2022 | Mit Effizienz trainieren (BASI)
  • 2023 | Deepen your Pilates Practice (BASI)
  • 2023 | Semi privates unterrichten (BASI)


Beruflicher Werdegang

  • 2008 - 2023 | KA Finanz AG - Vorstandsassistentin
  • 2017 | Selbstständige Pilates Trainerin (nebenberuflich)
  • 2017 - 2019 | Sara Canini Pilates Atelier - Pilates Matten- & Geräte-Training
  • 2021 | Sportunion Wolkersdorf - Pilates Matten-Training
  • 2022 | VHS Straßhof - Pilates Matten-Training
  • 2022 | John Reed - Pilates Reformer-Training
  • 2023 | Assistenz des Pilates Verbands Austria
  • 01.01.2024 | Pilates Balance (hauptberuflich)
  • ab 01.04.2024 | Justyfit - Pilates Geräte-Training


Meine Homepage!

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JANET SZCZYPINSKA/BREGENZ

Ausbildungen I Workshops 

  • 2020 Cert. Business Mentaltrainer
  • 2023 "Support the Arms" with Madeline Black
  • 2023 Radical Reformer with Courtney Miller
  • 2023 Dipl. Reformer Pilatestrainerin I Justyfit


Aus beruflichen Gründen habe ich meine Haltung ständig mit diversen Trainingsmethoden fit gehalten bis mich meine Schwester Justy auf dem Pilates Rerfomer unterrichtet hat.
Meine Ausbildung bei ihr hat mir gezeigt, wie effektiv und einzigartig sich die Pilatesmethode von Allen anderen abhebt. Worin ich mir mit meiner Schwester einig bin ist das Interesse zum Detail für einen zufriedenen und schmerzfreien Körper. 

Du kannst unter meinem Adler Auge im Personal Training die Übungstechnik der Pilatesmethode und viele Variationen neu erspüren. 

Ab April 2024 erhaltest du ein Willkommens-Angebot das wir in unserem Studio mit Fitness, Power Plate und EMS kombinieren!


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Wir suchen deinen Namen/Wien

Pilates ist keine Modeerscheinung mehr!
Die Menschen, die wir trainieren haben ihre persönliche Ziele, die wir professionell und unter anatomischen Kenntnissen unterstützen.

Wenn du TrainerIn bist oder werden möchtest, dann komm in unser Team,  denn wir sind ein motiviert stärker und größer zu werden.

Justyfit hat eine lange Warteliste an Klienten, die auf dich warten!

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